Aktuelles
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Selbst oder nicht Selbst ist hier die Frage!
Nach meinem Unfall wollte ich nichts mehr, als wieder selbstständig leben zu können, aktiv zu sein und mich bewegen. Das war mein größter Wunsch und ich war hoch motiviert das zu schaffen. Ich hab es geschafft und das obwohl ich auch schnell gelernt hab, dass man sich manchmal unter Wert verkaufen muss. Aber warum muss…
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Flashback Series Teil I
Wir bauen einen neuen Youtube Kanal auf für unseren Blog, aber ich dachte ein paar Videos aus meinem alten Kanal haben es verdient weiter zu leben. In den Flashback Series werde ich nun von Zeit zu Zeit mal einen “alten Schinken” von den “early days” bis heute recyclen und auf dem neuen Kanal uploaden. Der…
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Präsentation “Skaten im Rollstuhl? Na Logo!” als Video
Heute habe ich als Referent in der Sportschule Hachen in Sundern vor einigen Schülern verschiedener Körperbehindertenschulen gequatscht. Ich wollte die Schüler damit motivieren alles aus sich raus zu holen und sie in ihrem Selbstbewusstsein zu stärken. Ich wollte, dass sie ihren Rollstuhl als Sportgerät und treuen Begleiter sehen und nicht als Hindernis. Ich habe die…
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Videobotschaft aus Eindhoven
Es ist schon ein paar Tage her, aber wir waren in Eindhoven und wollen nun dieses Video mit euch teilen. Das Video soll nur eins von vielen sein. Seht es als Warm Up für die Kommenden. Nun aber erstmal viel Spaß beim anschauen!
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Jahresrückblick 2015
Als ich heute morgen aufgestanden bin, ist mir aufgefallen, dass ich noch gar nicht zurück geschaut habe. Ich habe noch gar nicht mein Fazit gezogen, noch keinen Strich unter das Jahr 2015 gemacht. So kann ich doch nicht ins neue Jahr rollen! Deswegen möchte ich dies nun nachholen, bevor ich mit Lisa das Silvesterprozedere starte…
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Gedanken zu…Vorbildfunktion
In letzter Zeit werde ich öfter gefragt, wie es ist ein Vorbild zu sein und was es mir bedeutet. Jedes mal wenn ich diese Frage gestellt bekomme, mach ich mir meine Gedanken und eigentlich fällt die Antwort in der Kürze eines Interviews immer anders aus. Deswegen hier mal meine ausführlichen Gedanken dazu. So ganz habe…
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“Pipi machen muss man, kann man nix dafür”
Seit meinem Unfall bin ich darauf angewiesen, meine Blase manuell zu entleeren, damit sie es nicht tut, wenn ich es grad nicht gebrauchen kann. Ich nahm es nicht immer mit Humor. Ich hatte anfangs in der Reha große Probleme mit der Umstellung, dennoch wurde mir gesagt, dass ich einer derjenigen war, die am schnellsten gelernt…
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Gedanken zu… Flüchtlingskrise
Die folgenden Zeilen sind Gedanken. Gedanken, die ich in mehreren Etappen niedergeschrieben hab. Immer wenn das Thema durch meine Timeline huschte, wenn ich entsetzt Kommentare unter eben diesen Themen gelesen habe. Immer wenn es irgendwie auf meinem Schirm erschien. Es liest sich daher vielleicht nicht immer wie ein zusammenhängender Text, aber dennoch sind es meine…
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WCMX auf der Rehacare
In diesem Jahr ist einiges passiert für WCMX in Deutschland. Mit Wiesbaden und Kassel gibt es die ersten regelmäßigen Angebote für Einsteiger und Fortgeschrittene Rollstuhlskater. Wir haben unsere Veranstaltungen auf viele Regionen innerhalb und außerhalb Deutschlands erweitern können, man könnte sagen von Roskilde bis Wien hatten wir eine richtig fette WCMX Road Show dieses Jahr!…
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Die Wichtigkeit des gekonnten Rollens
Oft werde ich gefragt, wie ich das Rollstuhlfahren gelernt hab. Natürlich habe ich mir mittlerweile vieles beim skaten angeeignet, aber die Grundlage dazu hat ein ausgiebiges und umfangreiches Rollstuhl-, Mobiliäts- und Transfertraining gebildet. In meinem Fall war das während der Reha nach meinem Unfall und da hatte ich offenbar echt Glück. Es gibt so viele…
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Uga Uga! Gorilla-Botschafterin in Marl
Gesunde Ernährung ist wichtig, das wissen wir eigentlich alle. Doch leider zeigt die Statistik, dass in Deutschland ein enorm großer Anteil der Kinder und jugendlichen übergewichtig ist. Doch wie bekommt man sie weg von Chipstüte und PC hin zu Karotte und Sport? Schon zu meiner Schulzeit gab es Aufklärungsprogramme. Wir haben zB in der örtlichen…
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Tag ohne Grenzen in Hamburg
Anfang des Monats hat die DGUV eingeladen zum Tag ohne Grenzen auf dem Hamburger Rathausmarkt. Sogar einen eigenen Skatepark haben wir für ein Wochenende bekommen, um zu zeigen wie vielfältig Rollstuhlsport heutzutage aussieht. Auf der Seite der DGUV könnt ihr nicht nur einen Bericht lesen, sondern euch auch die Highlights der beiden Tage anschauen und…
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Ostküste Kapitel IV: New York – Downtown Manhattan
Nun sind wir schon wieder eine Woche zurück und haben uns wieder in unsere Zeitzone eingelebt. Aber ich möchte euch dennoch was über unsere weiteren Erlebnisse in New York erzählen. Dieses mal waren wir südlich vom Hotel unterwegs und wer New York kennt, der weiß, dass dort eine Menge los ist. Wer New York nicht…
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Ostküste Kapitel III: New York, New York
In New York angekommen luden wir unser Gepäck wieder aufs Smartwheel und rollten über den Bahnsteig in Richtung Fahrstuhl. Eine Etage tiefer fuhren wir durch die Katakomben der Penn Station auf der Suche nach einem Ticketschalter. Dort angekommen mussten wir uns erst einmal an eine lange Schlange anstellen und als wir dann endlich an der…